Mijn eerste ervaring met Kundalini: van weerstand naar transformatie De eerste keer dat ik een Kundalini-sessie deed? Niks spectaculairs. Geen visioenen, geen plotselinge verlichting. Alleen weerstand. Mijn lichaam wilde niet mee, mijn hoofd vond er van alles van. En toch… bleef ik terugkomen. Er was iets dat me nieuwsgierig maakte, een energie die ik niet […]
De laatste tijd zie ik ze overal op social media: video’s waarin mensen trots zeggen, “I am this years old and not afraid to admit that I’m ashamed of…” en dan gevolgd door iets kleins of grappigs. En begrijp me niet verkeerd, het is geweldig dat schaamte bespreekbaar wordt. Maar eerlijk? Het voelt ook een […]
Het verschil tussen intentie en verwachting: Ik ging voor jou op onderzoek uit Tijd om dit voor eens en voor altijd helder te krijgen! Want heb je ooit gehoord dat je verwachtingen moest loslaten, maar dat je wel je intenties moet zetten? Nou je bent dus niet de enige die dit verwarrend vindt. Dus toen […]
Wanneer je aan je innerlijke wereld gaat werken ben je de volgende quote vast al wel eens tegen gekomen: “Peeling the onion.” En ja daar gaat nu dus gewoon lekker nog een blog over op het internet 😉 Want het is niet zonder reden dat hier al zoveel en zovaak over is geschreven en verteld, […]
We komen mogen weer terug in het ritme zo na de zomer. Bereid je voor op de herfst terwijl je geniet van de laatste zonnestralen Na de zomervakantie kan het soms lastig zijn om weer in het ritme te komen. De lange dagen, ontspannen vibes en zonnige uitstapjes maken plaats voor kortere dagen, een ander […]
Ben je klaar voor een transformatie die verder gaat dan alleen de fysieke aspecten van gezondheid? Ik ben Tessey, de oprichtster van To Shine from Within, en ik geloof dat er alleen verandering kan ontstaan wanneer we ons hele wezen aanpakken. Daarom combineer ik voeding, lifestyle coaching en energetisch werk om zo op een holistische […]
Heb je ooit het gevoel gehad dat je overspoeld werd door de prikkels van het dagelijks leven? Dat je intuïtie naar de achtergrond verdwijnt en je zelfvertrouwen wel een boost kon gebruiken? Ik, Tessey oprichtster van To Shine from Within, heb deze gevoelens zeer zeker wel eens gekend. Ik ben echt niet een uitzondering.. Daarom […]
Nu dacht ik dat ik redelijk op de hoogte was van de vele trends in de voedingswereld, maar schijn bedriegt. Ook ik kan dus niet altijd alles bijbenen 😉 Zo kwam ik via een poll op mijn insta pagina namelijk achter dat veel van jullie (als je me nog niet volgt, go hit that button) […]
Ja het is echt zo, het voetbal seizoen is over. Geen wedstrijd zo meteen. Dus dan toch ff lekker een blog lezen 😉 Want ik wil even iets kwetsbaars met je delen.. En uiteraard ook de agenda voor juli, mocht je niet op vakantie gaan: er is plek voor TTC & Spinal NRGY 😉 Dus […]
Hoe je zenuwstelsel zowel je bff is als je ongevraagde toch-niet-beter-wetende buddy en hoe je doormiddel van Energetic Coaching dit kan overwinnen! Ken je dat gevoel van veiligheid, van de welbekende en oh zo vertrouwde comfort zone? Dat je iets doet, eet, of zegt en daarna denkt, hé waarom doe ik dat nou toch […]
Schrijf je nu in voor mijn nieuwsbrief en blijf up to date!
