Er gebeurt veel in een sessie. Je zenuwstelsel zakt, oude patronen komen omhoog, je systeem opent, en soms voel je dagen later nog dat er iets verschoven is.
Maar wat veel mensen vergeten, is dat integratie minstens zo belangrijk is als de sessie zelf.
Hoe je met jezelf omgaat ná een sessie. Met je voeding, je rust, je ritme, je lijf dat bepaalt voor een groot deel hoe diep de verandering kan landen. En dat is precies waarom ik al vanaf het begin van mijn bedrijf een samenwerking heb met Vitakruid.
Niet omdat supplementen “magisch” zijn. Maar omdat ze je lichaam kunnen ondersteunen in precies dat stuk waar zoveel mensen mee worstelen: regulatie, energie, herstel en balans.
✦ Waarom Vitakruid?
Voor wie mij al langer volgt: ik ben ooit begonnen als orthomoleculair voedingsadviseur. Voeding, suppletie en het lichaam begrijpen is mijn basis, voordat TSFW ontstond.
En tja die kennis neem ik dus nog steeds met liefde mee in mijn werk.
Want ja, mijn sessies zijn krachtig. Maar als je zenuwstelsel uitgeput is, je stress-systeem overuren draait of je lichaam simpelweg niet krijgt wat het nodig heeft… dan wordt integratie een stuk lastiger.
Vitakruid is voor mij een merk dat:
- zuiver werkt
- transparant is
- geen onnodige toevoegingen gebruikt
- en écht kijkt naar kwaliteit
Daarom zit er in elke aftercare bag die mijn cliënten meekrijgen altijd een Vitakruid flyer met een kortingscode. En voor iedereen die mij online volgt, wil ik diezelfde ondersteuning beschikbaar maken.
✦ Mijn favoriete Vitakruid‑producten voor integratie
Niet als “moetje”. Niet als quick fix of wonder-pil. Maar als ondersteuning voor je lichaam terwijl jij innerlijk werk doet.
Magnesium Bisglycinaat Voor ontspanning, herstel en een zachter zenuwstelsel.
Omega 3 Voor hersenfunctie, stemming en inflammatie.
Vitamine D3 + K2 Voor energie, immuunsysteem en hormonale balans.
(En ja echt waar, ik gebruik ze zelf ook.)
✦ Wil je Vitakruid zelf proberen?
Omdat ik al jaren met ze werk, heb ik een persoonlijke kortingscode voor je. Handig voor als je iets wilt proberen of je huidige routine wilt aanvullen.
→ Gebruik code: TSFW10
Je krijgt 10% korting, en ik ontvang een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Win‑win, en volledig transparant.
✦ Integratie is geen luxe. Het is onderdeel van het werk.
Of je nu een coaching sessie hebt gehad, een TTC sessie of een NRGY‑sessie, of gewoon bezig bent met je eigen welzijn: je lijf doet net zo hard mee als je mind en je energie.
Dus geef het wat het nodig heeft. Rust. Voeding. Ondersteuning. Aandacht.
En als Vitakruid daar een stukje in mag bijdragen, dan deel ik dat met liefde.
Liefs, Tessey 🤍
