Integratie & waarom TSFW je lichaam meeneemt in dit proces
Er gebeurt veel in een sessie. Je zenuwstelsel zakt, oude patronen komen omhoog, je systeem opent, en soms voel je dagen later nog dat er iets verschoven is. Maar wat veel mensen vergeten, is dat integratie minstens zo belangrijk is als de sessie zelf. Hoe je met jezelf omgaat ná een sessie. Met je voeding, […]
